19 января 2025
Мы в хоккейном клубе "Армада" с удовольствием поддерживаем наших игроков в их стремлении к развитию и понимаем, как важна качественная подготовка. Поэтому у нас есть возможность провести дополнительную тренировку индивидуально или в малых группах (до 4 человек), чтобы юный спортсмен чувствовал себя на льду более ловким и уверенным.
На таких занятиях можно отработать определенные приемы или быстрее и качественнее подготовиться к соревнованиям, а также наверстать упущенные тренировки, например, по причине болезни.
Подкатка на льду
Этот вид тренировок направлен на развитие навыков катания на коньках и улучшение координации движений. Юный хоккеист сможет отработать различные маневры, силовые приемы и правильную технику катания и многое другое.
Отработка бросков
Существует множество видов бросков: кистевые, щелчки, броски из-под игрока, с удобной и неудобной стороны крюка. Важно освоить и детально разобрать каждый из них, чтобы приобрести преимущество над соперником во время игры.
Тренировка в спортзале
Первое направление - ОФП, направленная на развитие силы и выносливости, гибкости и скорости. Второе направление - специальные занятия с клюшкой и мячами, барьерами, которые развивают ловкость и координацию спортсмена.